体調不良

昨日の欠勤理由。友人の警告もむなしく、すでにぶったおれていました。
体力的にも精神的にもダメダメでした。無理を続けているときは計画的に休むことを考えないと体がもたないです。
いくら忙しくても、逆にいくら楽しくても、自分の時間がないとだめなようです。もうちょっとうまく生きたい。

決して iPod をいじりたおしたかったからでは・・・ありません。（一応。）
安静にしていたら iPod が手元にあっただけ・・・。